随着春节假期的欢声笑语渐渐远去，转龙湾煤矿于2月2日迎来了春节长假后的首个工作日，为激发职工工作热情，尽快过渡节日氛围，2月3日至2月5日期间，转龙湾煤矿工会举办一系列以“快乐从心出发”为主题的心理健康辅导活动，为新一年的征程拉开了奋斗的序幕。

活动中，国家二级心理咨询师张丝语与张晓丽老师走进生产区队，通过寓教于乐的方式，为职工们带来了一场别开生面的心理辅导盛宴。她们利用情绪感知游戏，让职工们通过喜、怒、哀、惧的不同情绪，深刻体会同一句话的多样情感；同时，组织照镜子、猴子上树、指尖传递、默契数数等趣味横生的团队活动，旨在提升团队协作能力，增进职工间的沟通与信任；并传授工作沟通的“三明治法则”，帮助职工学会以更积极的心态接受批评、面对挫折，从而更好地学习和工作。

此外，该矿工会还设置心理辅导公开课，利用圆桌会议——《我的快乐瞬间》，鼓励职工分享并回味自己的快乐记忆，争做快乐传播者。同时，提供剧本与场景，让职工们化身主角，演绎属于自己的快乐故事。通过好心情宣言，职工们纷纷表达了对保持愉悦心情的决心与期待。

此次活动不仅为职工们提供了释放压力、增进友谊的平台，更为转龙湾煤矿新年新征程注入了积极向上的正能量与新鲜活力。（史秋瑞）